Actu : La star de TOWIE, Charlie King, révèle tout sur le dernier régime de Gemma Collins

Le mois dernier, TOWIE star Gemma Collins a promis de «perdre du poids» au milieu des problèmes de fertilité, y compris un faible nombre d'œufs et le syndrome des ovaires polykystiques.

«Je ne dis pas que je vais une taille dix, mais je dois perdre du poids. Pour ma santé, je ne voudrais pas être plus grande que je ne le suis maintenant », a-t-elle révélé.

Et depuis, l'actrice de 36 ans semble avoir changé sa vie, partageant des photos d'exercices et des options de repas plus saines.

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Juste cette semaine, Gemma a laissé entendre qu'elle ferait une refonte majeure de l'image fanatique et amie, Lauren Pope, qu'elle allait glisser dans un de ses maillots de bain dans un avenir proche.

'Ne jetez pas ça, je vais bientôt l'emprunter', commenta-t-elle sous une photo de Lauren, 35, vêtu d'un maillot de bain bandage blanc.

Mais la diva de la télé-réalité - qui a fait du yo-yo tout au long de sa carrière de sept ans - s'en tiendra-t-elle à son régime de remise en forme cette fois? Gemma est honnête au sujet de ses activités, "nous a dit l'étoile de TOWIE et l'ex de Gemma, Charlie King.

Il a continué: ek, je suis comme: "Oh, elle y va!" Elle était végétarienne, et cela a duré environ un jour.

'Elle a les intentions, mais pour mener à bien, je ne sais pas. Gemma est très occupée, et son excuse [for not exercising] - comme beaucoup de gens - est le temps. Mais je crois toujours que vous pouvez gagner du temps.

«Elle se compare toujours à des stars comme Mariah Carey et Beyonce, et je lui dis toujours:« S'ils peuvent prendre le temps de faire de l'exercice, le GC aussi. aucune excuse de ma part.

Entraîneur personnel Charlie - qui vient de faire équipe avec l'ancienne vedette de Geordie Shore Vicky Pattison pour le tout nouveau spectacle MTV, Ex On The Beach: Body SOS - peut-être pas sûr mais il ne l'a pas empêché de lui donner des conseils, car il admet que Gemma est toujours son client principal.

Il a dit: «J'ai des check-ins hebdomadaires avec Gemma - je vais toujours continuer à nourrir elle l'info. Elle veut essayer le jus maintenant, donc je pourrais lui donner une de ces motos, bien qu'elle dure environ 10 secondes. »

Et ce n'est pas seulement la forme physique que Charlie donne des conseils à Gemma. 19659002] Malgré leur histoire - le duo date brièvement en 2012, avant que Charlie ne sorte gay - Charlie a aussi aidé Gemma dans sa vie amoureuse.

Et quand il s'agit de ses intérêts amoureux, une personne que l'entraîneur personnel a transformée en amour Le docteur n'est pas trop friand de sa flamme allumée / éteinte James 'Arg' Agent - avec qui elle passe beaucoup de temps depuis qu'il a publiquement déclaré son amour pour elle en décembre. Arg, je pense honnêtement que nous avancerons dans la nouvelle année, Gemma doit quitter ça en 2017. »confessa Charlie.

« Je pense que c'est mieux pour Gemma de passer à autre chose. Elle a tellement de choses excitantes que c'est probablement mieux de laisser partir. Gemma est une sensation sur Internet - garez-vous et concentrez-vous sur l'avenir! »

Whoa!

Ex Sur La Plage: Body SOS en première le [17 février 90] Mardi 17 janvier à 20h sur MTV