Actu : Beyonce s'engage dans le régime ultime pour retrouver son chiffre avant la grossesse

Elle a donné naissance aux jumeaux les plus célèbres du monde, mais ce n'est pas un repos pour les méchants que Le bombardement du corps de Beyonce est déjà en cours.

Nous pouvons révéler l'étoile, 35, a obtenu un régime principalement à base de plantes, prêt à récupérer la taille de taille qu'elle a célébrée dans les jours de Destiny's Child

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Maintenant, il comprend que Bey veut retrouver le personnage qui a fait marre Jay Z, 47, tomber amoureux d'elle en premier lieu sur l'ensemble de leur icone 03 Bonnie & Clyde. Elle s'occupe des légumes et des légumineuses organiques, ainsi que d'un chef cuisinier pour les jus pressés à froid, les smoothies et les repas nutritifs.

Une source dit: «Beyoncé est tellement amoureux de ses jumeaux, mais étant une maman soucieuse de la santé, elle veut retrouver sa figure. Elle a aussi son homme à l'esprit et veut rendre Jay devenu fou de son monde célèbre Les courbes, tout comme dans les jours de Destiny's Child, et de relancer leur romance.

'Alors, elle a décidé qu'il adoptera un mode de vie biologique strict, dans lequel elle pourra encore apprécier des friandises délicieuses comme la banane et le gâteau à la noix de coco sans la culpabilité en raison de ses ingrédients naturels, naturels.

Notre initié dit Bey - également maman à Blue Ivy, cinq ans - prévoit de compléter son alimentation avec le poivre de Cayenne et le jus de sirop d'érable qu'elle a utilisé pour façonner son rôle Dreamgirls en 2006.

Mais Bey est une maman enthousiaste et s'assurera qu'elle absorbe suffisamment de calories pour avoir l'énergie de suivre ses trois enfants. Elle ne subit aucun régime d'exercice rigoureux jusqu'à ce que son corps soit bien reposé et qu'elle ait eu son contrôle de six semaines avec un médecin - mais porter les bébés autour et faire des promenades l'aidera à progressivement.

Le corps de retour de Beyoncé est déjà en action, mais à un rythme doux ", dit notre source. «Ses bébés sont sa priorité maintenant, mais Beyoncé sait qu'elle doit commencer à réfléchir à son retour au travail.»

Plan de régime de Beyonce

Petit déjeuner: Frittata faite avec des œufs organiques, arrosée à l'eau de coco

Snack: Jus vert cru fait avec de la pomme, des feuilles de moringa, du concombre, du chignon et de la menthe

Déjeuner: Salade biologique au saumon grillé

Snack: Cashew nuts

Dîner: Spaghetti épelé ou pâtes de haricots noirs cuire avec des lentilles fendues rouges ou ackee des Caraïbes et du poisson salé au riz brun

Dessert: Gâteau à la banane et à la noix de coco

Boissons: Moringa et gingembre à base de plantes, et beaucoup d'eau pour aider à maintenir les niveaux d'énergie